Presentaciones en Miami

SPInvitacion_ El código de las emociones Taller Aranegui 28-5-2016

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Presentación en Madrid del libro “El código de las emociones”

 

https://youtu.be/15VcIcAStsM

Código (2)

Puedes adquirirlo aquí: http://www.edicionesobelisco.com/libro/2153/el-codigo-de-las-emociones

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Entrevista en el programa de radio “El tren de las emociones”

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VALORES Y ACTIVIDAD NEUROEMOCIONAL

VALORES Y ACTIVIDAD NEURO-EMOCIONAL

La neurociencia hoy nos muestra cómo la química del cerebro afecta a la manera de pensar, sentir y vivir. Cuando cambiamos nuestro estilo de pensamiento, cambiamos nuestros circuitos neuronales. Nuevos estudios con técnicas de neuroimágenes han desafiado las nociones convencionales sobre la función del cerebro en relación a las emociones. Se han identificado distintos patrones emocionales y su relación con la actividad del cerebro. Estos se pueden entrenar para que podamos ser más resilientes, más productivos y posiblemente más felices.

El Dr. Juan Antonio López Benedí lleva años investigando las reacciones que tiene la gente en diferentes periodos de su vida, hacia dentro y hacia fuera de su mente. Muestra de ello se encuentra en su extensa bibliografía
http://www.edicionesobelisco.com/autor/210/lopez-benedi-juan-antonio (El corazón inteligente, La Comunicación integral, Reír para vivir mejor, El Código de las emociones, Hacerse Mayor, entre muchos otros libros). Él ha ayudado a muchas personas a recuperarse de procesos traumáticos, mientras otras quedan simplemente destruidas, cuando tan sólo dejan pasar el tiempo. http://desbloqueo-emocional.com/

El Dr. López Benedí observó que durante años los científicos interesados en el estudio del cerebro se centraron en el pensamiento, el razonamiento y el juicio clásico. Muy pocos investigaron los procesos traumáticos, las emociones y la coherencia con los valores profundos.

La terapia cognitiva comportamental ha jugado un gran rol en la forma de pensar y comportarse, pues implica enseñar a pensar de forma diferente sobre las causas de su comportamiento. Pongamos, por ejemplo, que no conseguimos el trabajo que queríamos. En lugar a atribuirlo a fallos o culpa, aprendemos a reinterpretarlo, adoptando una perspectiva diferente. Cambiando de pensamiento cambiamos el comportamiento.

En su nuevo libro “El código de las emociones”, habla de los procesos de transformación constructiva desde las vivencias más profundas e inconscientes, a las que no se puede llegar a través del razonamiento eficaz.
Si conseguimos ser conscientes del marco simbólico-emocional que opera en nuestra mente, a modo de piloto automático, transformándolo, podremos evitarnos mucho sufrimiento y conseguir mejoras constatables en todos los
aspectos de nuestra vida personal, social y profesional.

Hay personas que no logran modular su conducta emocional en función del contexto en el que habitan. Por ejemplo, los soldados que experimentaron estrés post-traumático y son incapaces de calibrar su comportamiento en un
entorno diferente, pues siguen estando en el mismo lugar siempre (entran en alerta simplemente al escuchar la sirena de la alarma del vecino).

Resiliencia
Las personas que logran mirar honestamente sus fantasías y sus reacciones puede descubrir con claridad dónde están sus niveles de resistencia y entrenarse para un cambio resiliente. El campo de investigación de la neurociencia y neuroplasticidad ha llegado a demostrar que el cerebro se puede regenerar mediante su uso y potenciación.

La neuroplasticidad es la característica más cierta del cerebro. Considerando que el cerebro es orgánico, que fluye, somos capaces de crear nuevas conexiones nerviosas a lo largo de toda nuestra vida. Estamos continuamente creando sinapsis o conexiones; aunque los niños y jóvenes tienen mayores capacidades, los seres humanos somos neuroplásticos por naturaleza.

Si quieres, puedes. Ahora cuentas con el equipo y las herramientas adecuadas para conseguirlo. Pide tu cita y lo comprobarás.

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Valores y paradojas

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Atención

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